NEWSLETTER | 19.12.2021

|MC_PREVIEW_TEXT|*

 

Ahoj, :)

máme tu štvrtú adventnú nedeľu a nás ešte čaká zopár krásnych spoločných chvíľ! Okrem tréningov mňa a môj tím čaká zajtra vyhodnotenie vašich úžasných LIVE Premien. Víťaza spolu s ďalšími ocenenými vyhlásim už v utorok o 20:30 počas našej obľúbenej lajfky "AHOJ JANY". V prvých LIVE Premenách tohto roka sme mali naozaj ťažkú úlohu, pretože vaše premeny boli úžasné! A podľa toho, čo vidím v našej skupine LIVE Family usudzujem, že to bude tentokrát ešte ťažšie. Ale je to príjemná "ťažká úloha", lebo na jej začiatku bolo rozhodnutie zmeniť svoj život a na jej konci je tvoje úsilie, tvoj čas, energia, ktorú si tomu venoval/a a ja si to nesmierne cením! Ďakujem každému a každej z vás, kto sa na túto cestu vydal spolu so mnou! Ak si ešte nenahral/a fotky, môžeš tak urobiť ešte dnes do polnoci. 
 


Predtým, než všetci začneme "sviatkovať", rád by som pripomenul náš spoločný FOCUS MESIACA na december. Ešte stále máš množstvo času na to, aby si upratal/a svoje vzťahy a to, čo bolo, nechal/a v roku 2021 :) Žime tu a teraz, nedržme sa minulosti. Tú už nezmeníme. Vieme ale zmeniť to, čo prežívame dnes.

"Včerajšok je história, zajtrajšok je záhada.
Platí však to, čo je dnes, a to je ten najkrajší dar."

 

Viem, že tento týždeň bude hektický a plný predvianočného zhonu. Je to prirodzená súčasť a vlastne to máme radi. Aby sme si mohli v Štedrý večer sadnúť a vyfúknuť do pohody. Bol by som ale rád, aby si si na seba našiel/našla čas a práve na Štedrý deň si daroval/a hodinu svojho času. Takže  CHALLENGE TÝŽDŇA  je odtrénovať si v piatok vianočnú tabatu. 
 


Keďže nás do Vianoc delí už len pár dní a môže sa stať, že ešte nemáš pre niekoho darček, pozri na môj e-shop. Určite nájdeš niečo, čo poteší, ale aj namotivuje! Do pozornosti by som rád dal úžasný Štartovací balíček pre rok 2022, z ktorého ostáva ešte pár kusov. Získaš ho za zvýhodnenú cenu 49.90€ a dopravu máš pri jeho kúpe vždy zdarma! 
 


Objednávkam prijatým do pondelka 20.12.2021 do 12:00, garantujeme doručenie na Slovensku do Vianoc

 

 

ROZVRH NA TENTO TÝŽDEŇ

 PONDELOK 20.12. 8:30

BODY CARDIO

 UTOROK 21.12. 8:30

BODY PUMP (LIVE)

FULL BODY

    20:30 AHOJ JANY! s vyhlásením víťaza LIVE Premeny 
 STREDA 22.12. 8:30

BODY FIGHT (LIVE)

 ŠTVRTOK 23.12. 8:30

BODY PUMP (LIVE)

FULL BODY

 PIATOK 24.12 8:30 VIANOČNÁ TABATA
 SOBOTA 25.12 8:30 BODY CORE
 NEDEĽA 26.12 8:30 BODY STRETCH

POMÔCKY NA TENTO TÝŽDEŇ

 UTOROK 21.12. 8:30 STOLIČKA, JEDNORUČKY, EXPANDER
 STREDA 22.12. 8:30 STEP (HRNIEC)
 ŠTVRTOK 23.12. 8:30 EXPANDER, JEDNORUČKY, STOLIČKA, SLIDER
 


 

Facebook
Link
Website
 
COPYRIGHT © JANY LANDL