logo_mobile

*|MC_PREVIEW_TEXT|*

 

Ahoj :)

posielam Ti čerstvé novinky a rozvrh na najbližší týždeň. Najprv by som však rád vyzdvihol, že dnes oslavujeme ženy – matky a ja by som chcel touto cestou vyjadriť môj obdiv vám všetkým mamám, ktoré zvládate tú najdôležitejšiu a zároveň najťažšiu prácu. Nemáte z nej dovolenku, lebo je to pre vás 24 hodín denne, 7 dní v týždni, 365 dní v roku zodpovednosť, láska, pozornosť, strach, starostlivosť, obeta... Chcem sa vám za všetko poďakovať! Ste úžasné a nenahraditeľné!

A teraz poďme na novinky 

1. MY SME MOTIVÁCIA - Vstupujeme do posledných 5 týždňov výzvy, takže už to ide z kopca. Preto som si pre vás pripravil motivačnú prednášku. V pondelok o 20:30 si ma nalaď na mojej web stránke a vypočuj si, prečo to nevzdať. Prednáška bude iba pre členov LIVE, teda nenájdeš ju na IG ani FB.

2. CHALLENGE TÝŽDŇA - tréning (alebo iná športová aktivita) s mamou, alebo ak si už mama, daj si ho s deťmi. Jednoducho si užite kvalitný čas spolu


Okrem toho nájdeš nižšie novinky, ktoré pre teba pripravili naši partneri. Opäť máš možnosť nakupovať kvalitné veci výhodnejšie, tak si určite pozri, čo majú nové 


To je všetko, uži si ešte dnešnú krásnu nedeľu a zajtra ráno sa vidíme online


 
Aj napriek tomu, že sa dni predlžujú, slniečka máme viac a pomaly sa uvoľňujú bezpečnostné opatrenia, je potrebné dbať na imunitu. Preto odporúčam stále brať vitamín D3. Teraz na stránke môjho partnera AVITA nájdeš špeciálnu ponuku 1 + 1 zdarma Liposomal D3/K2
 
ZOBRAZIŤ PRODUKT LIPOSOMAL D3/K2
A pre tých, ktorí si obľúbili Aloe Vera Enzýmy, sú opäť skladom
Nezabudni pri nich zadať kód JANY15 a získaš zľavu 15% (neplatí na už zľavnené a akciové produkty).

 
ZOBRAZIŤ ALOE VERA ENZÝMY
 
 

ROZVRH NA TENTO TÝŽDEŇ

  PONDELOK 8:30 BODYFIGHT(LIVE)
  PONDELOK 18:00 BODYSTRETCH
  PONDELOK 20:30 MY SME MOTIVÁCIA (LIVE)
  UTOROK 8:30 BODYPUMP - NOHY (LIVE)
  UTOROK 10:00 GRAVIFIT WORKOUT 
  UTOROK 18:00 20 MIN BRUCHO
  STREDA 8:30 BODYFIGHT (LIVE)
  STREDA 18:00 BODYLIGHT S ALI
  ŠTVRTOK 8:30 BODYPUMP- VRCH TELA (LIVE)
  ŠTVRTOK 10:00 GRAVIFIT WORKOUT
  ŠTVRTOK 18:00 20 MIN. ZADOK
  PIATOK 8:30 HOTEL WORKOUT (LIVE)
  PIATOK 10:00 FIT KID
  PIATOK 18:00 YOGA S NINOU
  SOBOTA 8:30 BODYLIGHT
  NEDEĽA 8:30 BODYSTRETCH
 
 
Koľko ľudí, toľko chutí To poznáme všetci. Ak chceš vedieť, čo je podľa mojej chuti, klikni si na Lunys.sk. Nájdeš tam môj zoznam obľúbených potravín, ktoré pravidelne nakupujem. A s kódom JANY5 máš 5% zľavu na celý nákup.
 
PREJSŤ NA WEB LUNYS.SK
 

POMÔCKY NA TENTO TÝŽDEŇ

  UTOROK

8:30 stolička, jednoručky, expandér, batoh 10 kg 

  STREDA

8:30  Hrniec (step)
  ŠTVRTOK 8:30 stolička, jednoručky, expandér 
  PIATOK 8:30 kufor, tenisky
 
Top
Táto stránka prevádzkovateľa Ján Landl - J & F používa súbory cookie, pomocou ktorých vylepšujeme naše služby. Prečítajte si ďalšie informácie o súboroch cookie a o tom, ako môžete odmietnuť ich použitie. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo vašom prehliadači. Svoj súhlas s využívaním cookies udelíte kliknutím na tlačidlo „Súhlasím“.
Viac informácií