Čaká ťa aktívna dovolenka plná spálených kalórií, regenerácie a dobrej nálady v športovom rezorte X-Bionic Sphere so mnou a členmi z našej LIVE FAMILY :-)
Počas roku 2022 sme si pripravili viacero možností, kde si budeme môcť spoločne zašportovať a užiť si zábavu v rámci našej komunity LIVE a s príchodom jarného a letného počasia bude eventov viacej. LIVE Premena je odštartovaná (avšak viete sa pridať kedykoľvek počas jej trvania a okrem vysnívanej postavy získať aj hodnotné ceny od partnerov) a preto som spolu s mojím tímom pripravil ďalší camp, ktorý sa bude konať 6. - 8. mája 2022 (piatok - nedeľa) v Šamoríne, aby boli premeny o to výraznejšie, ale najmä motivujúcejšie pre každého, kto nevie, ako začať a zotrvať.
Počet miest je limitovaný na max. 30 osôb, aby sme mali dostatok priestoru pre osobný kontakt, či už počas cvičenia, alebo mimo workoutu, kde bude priestor na otázky ohľadom stravy, cvičenia alebo iných vecí, ktoré ťa zaujímajú.
Pre koho je camp určený?
Jednoducho povedané pre každého, kto má chuť cvičiť. Či už si chceš dopriať poriadnu makačku, alebo si začiatočník a chceš sa zorientovať v našich tréningoch, dokonca, ak ti chýba motivácia a často krát si vzdal/a cvičenie. Verím, že po tomto spoločnom víkende nebudeš chcieť prestať a osvojíš si pravidelné cvičenie :-)
Čo ťa čaká na campe?
Čakajú ťa viac fázové tréningy, ranné a večerné, zamerané na jednotlivé svalové partie, kondičné tréningy, ako aj posilňovacie. Spoznáš skvelých ľudí a zažiješ veľa zábavy, ako aj na samotnom cvičení, ale aj počas večerov, ktoré budeme mať pri welcome drinku a pri show Ahoj Jany! aj s mojím hosťom. Nebude chýbať kondičný tréning, pri ktorom budeme mať aj LIVE DJ. Vzhľadom na menšiu skupinu budem mať možnosť vidieť každého, ako správne cvičí a prípadne aj napraviť, ak je niečo nesprávne. Prejdeme si techniky každého cviku, ktorý nás bude čakať na danom tréningu, pretože okrem pravidelnosti je dôležité, aby sme cvičili "správne". Okrem mojich tréningov sa budete môcť tešiť aj na tréning od niektorích z našich trénerov, ktorích máme v našom programe LIVE počas premien.
Aké je ubytovanie a možnosti rezortu?
Nakoľko je tento päťhviezdičkový hotel orientovaný na rodiny s deťmi, tak izby sú 2 postele + 2 prístelky. Preto ideálne odporúčam ísť so svojou rodinou (oni si užijú výhody hotela, bazénov a komplexu), alebo sa dohodnúť 2 kamarátky do jednej izby. Jednotky, nie sú žiaľ k dispozícií. Počas celého campu sú k dispozícií animátori a 2 deti do 12 rokov majú pobyt úplne zadarmo. K dispozícií sú 4 reštaurácie a 2 bary. S hotelovou reštauráciou, kde budú raňajky a večere, pracujeme na úprave stravy, aby sme mali všetko pripravené na náš spoločný camp a užili si to aj z pohľadu zdravej stravy. Na regeneráciu odporúčam využiť free vstup do bazénov, ako aj do úžasného wellness centra, ktoré patrí k najlepším wellnessom na Slovensku.
Sumárne info
Termín: 6. - 8. mája 2022
Miesto: X-Bionic Sphere, Šamorín
Cena: 299 eur (3 dňový wellness pobyt s polpenziou a tréningový program) pozor cena sa môže mierne zvýšiť, ako sa bude približovať termín pobytu
Viac infofmácií nájdeš na www.satur.sk zároveň sa tam vieš prekliknúť a zakúpiť si pobyt.
Tak poď a pridaj sa. Bude to super!
Tvoj Krotiteľ tukov, Jany